Danh mục: Nguyên Tắc Cơ Bản Để Xây Dựng Thực Đơn Hằng Ngày

Danh mục này giới thiệu các nguyên tắc cơ bản trong việc lập thực đơn hằng ngày, bao gồm cân bằng giữa các nhóm thực phẩm như tinh bột, protein, chất béo, rau củ và trái cây. Nội dung tập trung vào thông tin giáo dục, giúp người đọc hiểu cách duy trì một chế độ ăn hợp lý mà không hướng dẫn điều trị hay kê đơn cụ thể.